Комплексний погляд на фізичне та нефізичне насильство

Ресурси та поради щодо фізичного та нефізичного насильства у відносинах

Зловживання в домашніх умовах будь-якого виду - це контроль. Незалежно від того, чи є зловживання прихованим чи явним, це незріла реакція на почуття безпорадності та почуття втрати контролю. Зловмисник буде використовувати або насильницьке, або ненасильницьке насильство, щоб утримати почуття контролю і тримати свої страхи в страху.

Існує багато видів зловживань, які людина може нанести своєму чоловікові. Зловживання мають або насильницький, або ненасильницький характер. Домашнє насильство може залишити вас або фізичними шрамами, або емоційними страхами. Визнання жорстокого поводження за те, що воно є, і відповідь на нього належним чином є обов'язковим, будь то фізичне насильство, емоційне або вербальне насильство.

Знання про те, чому вас зловживають, і що це зловживання чинить вам фізично та емоційно, має вирішальне значення, якщо ви хочете колись уникнути того, що утримує вас у таких руйнівних відносинах.

Форми жорстокого насильства:

Фізичне насильство, удари, штовхання, удари або удари ногою - це те, про що думають більшість людей, коли вони чують, як хтось говорить про домашнє насильство. Фізичне насильство охоплює широкий спектр поведінки, що може включати щось таке ж просто, як прив’язання подружжя до чогось такого ж страшного, як задуха або напади подружжя зброєю.

Часто вважається, що насильство з боку насильства є гіршим за емоційне чи словесне. Жоден вид зловживань не слід знижувати чи вважати його менш шкідливим. Однак обов'язково потрібно захищати себе, якщо це взагалі можливо, щоб ви могли завдати фізичної шкоди або вбити подружжя або партнера по відносинам.

Нижче ви знайдете посилання на інформацію про фізичне насильство, як захистити себе від нього та як залишити стосунки, в яких вас зловживають.

Вас насилюють?
Необхідність контролю та його стосунки до зловживань
Види зловживань
Негативні наслідки домашнього насильства
Причини перебування людей у жорстоких стосунках
Залишаючи жорстокі відносини
Що таке обмежувальний наказ

Ненасильницькі форми зловживань:

Ненасильницькі форми жорстокого поводження хитрі і нечесні. Деякі приклади ненасильницьких зловживань - це відмовитись від прихильності та близькості, перевернути їх очі, коли ви висловлюєте думку, постійно затримуючись або забуваючи і словесно принижуючи вас та ваші зусилля.

Ненасильницькі форми жорстокого поводження, такі як емоційне насильство, можуть змусити жертву ставити під сумнів власну розумність. Якщо кривдник використовує прийоми газового освітлення, потерпілий може емоційно дістатися до місця, де вони, абсолютно буквально, не знають вгору.

Якщо ви живете в атмосфері страху, залякування та непередбачуваності, посилання нижче будуть проливати світло на те, чому ви відчуваєте себе так, як почуваєтесь.

Виявити та реагувати на словесні зловживання
Ви жертва емоційного насильства?
Відмова від сексу за формою покарання
Пасивна агресивна поведінка, форма прихованого насильства
Відновлення від пасивної агресивної поведінки

Покидання жорстоких відносин:

Хоча усунути себе з жорстокої ситуації може бути складно, а часом небезпечно. Готуючись до від'їзду, важливо мати план і хорошу систему підтримки, перш ніж робити фактичний крок.

7 кроковий план щодо залишення жорстоких відносин
Що таке і як отримати стримуючий наказ

Якщо ви є жертвою домашнього насильства і вам потрібна допомога, перше місце вам слід звернутися за допомогою до Національної гарячої лінії з питань насильства в сім'ї або зателефонувати за номером 1-800-799-SAFE (7233) або, 1-800-787-3224 (TTY). Посилання нижче пропонує такі ресурси, як державне законодавство про домашнє насильство, програми, що пропонують допомогу та іншу інформацію для допомоги жертвам та сім'ям жертв домашнього насильства.