Жінки кольору з більш темними тонами шкіри часто благословляють менше тонких ліній і зморшок, ніж білі жінки і навіть деякі кольори жінок зі світлою шкірою. Це пов’язано з тим, що в шкірі є більше меланіну, що допомагає захистити нас від пошкодження від сонця, що спричинить зморшки у віці.

Чому утворюються зморшки?

У міру старіння шкіри відбувається повільне вироблення колагену та еластину (білки, які підтримують шкіру міцною та еластичною), а шкіра також стає тоншою. Старіння шкіри зумовлюється генетикою, але пошкодження шкіри (яку ми можемо контролювати) може прискорити процес. Окислення - це хімічний процес, при якому нестабільні молекули, які називаються вільними радикалами, атакують здорові клітини. Це виявиться у вигляді зморшок, знебарвлення, провисання шкіри та інших шкірних захворювань. Найгіршими правопорушниками є куріння та потрапляння на сонце.

Часті рухи обличчя, такі як посмішка та нахмуреність, викликають виразні лінії. " Лінії вираження обличчя викликані напругою м'язів під шкірою", - пише доктор. Жанні Дауні та Фран Кук-Болден у прекрасній кольорі шкіри. "Коли м'язи скорочуються, вони зморщують шкіру".

Саме скорочення м’язів викликає глибокі борозни між бровами, лініями чола, косими лініями і вороними стопами. Ви не можете зупинити деякі з цих виразів - хто хоче перестати посміхатися і сміятися? Однак є деякі косметичні процедури, такі як ботокс Це допомагає, як пояснюють автори, тому що шкіра, яка не рухається, не зморщиться. Ботокс паралізує м’язи і розгладжує зморшки.

Також не завадить контролювати ті лінії, викликані хвилюванням, напругою, стресом та гнівом, за допомогою декількох порад щодо розслаблення та яскравішого прогнозу. Я також думаю, що ненависть, гіркота та інші негарні думки можуть погано впливати на здоров'я, а отже, і на вашу шкіру.

Тимчасові виправлення

Використовуйте засоби по догляду за шкірою, такі як зволожуючі засоби, які допомагають наростити шкіру та стимулювати вироблення нового колагену. Продукти з вітаміном А (ретинол - доступний у продажу без рецепта) та Ретин-А та Тазорак (випускається за рецептом) зменшують зморшки, стимулюючи клітини, що виробляють колаген.

Для тимчасового виправлення ботокс і наповнювачі з колагеном або жиром можна вводити в лінії і зморшки. Для більш глибоких зморшок можливі хімічні пілінг, дермабразія та лазерне покриття, але такі засоби лікування шкіри не рекомендуються, оскільки вони можуть сприяти гіперпігментації та рубцюванню келоїдів. Інші варіанти: косметична хірургія та підтяжка обличчя.

6 найкращих природних виправлень для запобігання передчасного старіння

Але якщо скальпель і жорсткі процедури - це не ваша річ, ось наші основні природні засоби для запобігання передчасного старіння шкіри та покращення зовнішнього вигляду тонких ліній та зморшок.

Перестати палити

Куріння (і дим, що вживається) погіршує кровообіг і позбавляє клітини шкіри живлення і кисню. Це повільно пошкоджує вироблення колагену та еластину, серед інших згубно впливає на організм.

Використовуйте сонцезахисний крем

Надмірне вплив УФ-випромінювання може спричинити пошкодження шкіри - сонячні опіки, знебарвлення, а також можуть стати раковими. Носіть сонцезахисний крем, щоб запобігти подальше пошкодження фотографії. Опромінення сонця є найбільшою причиною передчасного старіння, включаючи тонкі лінії та зморшки, пігментні плями та гіперпігментацію.

Правильний догляд за шкірою

Практикуйте хороший режим догляду за шкірою, який включає:

• Використання продуктів для вашого типу шкіри.
• Ніжне очищення (уникайте зайвого очищення обличчя - це може пересушити шкіру).
• Уникайте продуктів з хімікатами, які можуть нашкодити шкірі.
• Використовуйте зволожуючі засоби з компонентами, які захищають шкіру та покращують зовнішній вигляд шкіри, допомагаючи клітинам шкіри зберігати рідину. Це може тимчасово сплести шкіру і зменшити вигляд існуючих тонких ліній і зморшок.
• Регулярно відшаровуйте шкіру, щоб запобігти тьмяній і сухій шкірі, а також закупорені пори. Відлущування допомагає оживити шкіру і стимулювати ріст нових клітин шкіри.

Правильне харчування

Правильне харчування може допомогти затримати настання передчасного старіння та уповільнити природний процес. Деякі інгредієнти, які використовуються в антивікових продуктах, незважаючи на претензії виробника, не засвоюються місцево, тому їжте ці продукти, щоб допомогти виробляти колаген і еластин і доставляти до шкіри полюбляючі поживні речовини.

Пити воду

Зневоднення може зробити шкіру більш сухою, тьмяною і, отже, старшою. Пийте більше води, щоб вивести токсини з організму, зберегти організм зволоженим і доставити поживні речовини до клітин. Це допомагає органам нормально функціонувати, приводячи до пухких клітин шкіри та більш міцної та чіткої шкіри.

Деякі пропонують пити відфільтровану або дистильовану воду, щоб уникнути хімічних речовин, які можуть бути присутніми у водопровідній воді. Можна зробити воду більш привабливою, додавши шматочки фруктів або кілька крапель чистого фруктового соку. Вода з лимоном в першу чергу вранці допомагає природному процесу детоксикації організму.

Сон

Під час сну організм виділяє людський гормон росту (HGH), який підтримує здоровий ріст тканин тіла, в тому числі шкіри. По мірі дорослішання вироблення парникових газів сповільнюється і зморшки починають розвиватися. Нестача сну запускає кортизол, гормон стресу, який знижує нормальний ріст і підтримку тканин. Шкіра може стати більш сухою і сприйнятливою до інфекцій, впливу сонця та інших елементів і токсичних факторів навколишнього середовища, що призводять до появи зморшок.