Як швидко ви можете навчити дитину плавати? Спочатку задайте ці три питання: Як швидко дитина вчиться ходити? З якою швидкістю дитина вчиться розмовляти? Як швидко дитина вчиться читати? Навчитися плавати насправді не сильно відрізняється. Це процес, а не подія. Чи можете ви пригадати, коли ви навчали дитину ходити чи говорити? Ви пам’ятаєте, наскільки підбадьорливими і настільки захоплюючими ви були, як ваша дитина робила навіть кроки дитини прогресу? Важливо, щоб ви надавали таку ж безумовну підтримку та терпіння, коли ваша дитина вчиться плавати. Зважаючи на це, при визначенні того, як швидко можна навчити дитину плавати, слід враховувати різні речі:

• Ваше визначення плавання
• Вік дитини
• Досвід
• Природна здатність
• Зосередженість, зусилля та мотивація особистості
• Рівень викладацької кваліфікації інструктора

Ваше визначення плавання

Задайте цьому питанню 10 різних людей, і ви можете отримати 10 різних відповідей. Ось набір орієнтирів, які визначають, що діти здатні виконувати у воді, в межах розуму:

• 3 місяці: Дитина здатна щасливо, щоб вода злегка лилася над головою.
• 6 місяців: Дитина здатна виконати короткий підводний прохід.
• 12 місяців: Дитина здатна до короткого підводного плавання.
• 18 місяців: Малюк здатний маневрувати через воду протягом 3-5 секунд, використовуючи ноги для руху (незалежно).
• 24 місяці: Малюк здатний повернутися в бік басейну від сидячого входу.
• 30 місяців: Малюк здатний плавати обличчям у воді протягом 7-10 футів.
• 36 місяців: Малюк здатний повернутися в бік басейну від стоячого входу.
• 3 ½ роки: Дитина здатна плавати обличчям у воді та дихати за потребою, використовуючи дихання, що спливає.
• 4 роки: Дитина здатна плавати фрістайлом з обличчям у воді на 20 футів.
• 5 років: Дитина здатна плавати фрістайлом з бічним диханням і спиною на 30 футів.
• 6 років: Дитина здатна грамотно плавати індивідуальною ковдрою на 100 ярдів (25 ярдів кожного удару: метелик, спина, брас і вільний стиль).

Деякі вчителі стверджують, що кожен повинен мати можливість освоїти 5-річні орієнтири як мінімум (фрістайл із боковим диханням та спиною на відстані не менше 30 футів), а краще 6-річних орієнтирів (100-ярдовий плавання, 25 ярди кожного штриха). Це основи плавання. У той же час важливо також усвідомити, що, наприклад, молодші діти ще фізично не здатні до цих ударів.

Вік дитини

Рухові навички дитини або те, на що здатна дитина з точки зору свого розвитку, відіграватимуть вирішальну роль у прогресі учня. Як швидко дитина засвоює будь-яку спортивну майстерність, обмежується їх розвитком моторики. Природно, у міру дорослішання дітей вдосконалюються моторики. Отже, хоча 3-річний дитина може навчитися плавати на відстані 15 футів з обличчям у воді за 25-30 уроків, 6-річний може мати змогу навчитися тій же майстерності за 10-15 уроків, просто тому, що моторні навички 6-річного віку розвиваються далі. Незважаючи на те, що є переваги починати пізніше (наприклад, 6-річна дитина може навчитися вдвічі швидше, ніж 3-річна), також є і недоліки, тобто дитина, яка навчається в молодшому віці, як правило, "більш природна і комфортно »у воді.

Досвід, частота, довговічність та тривалість

Попередній позитивний досвід у воді та додаткові можливості для практики дозволять підвищити рівень покращення дитини, тоді як будь-який попередній негативний досвід, безумовно, може перешкоджати здатності дитини прогресувати нормальною швидкістю.

Частота або кількість занять на тиждень також можуть бути вагомою роллю в процесі прогресу. Для маленьких дітей два-три заняття на тиждень перевершують одне заняття на тиждень, якщо, звичайно, ви не припиняєте заняття через два-чотири тижні. Якщо ваша дитина навчається на уроках плавання протягом 4 місяців на рік, в середньому два рази на тиждень, це було б 32 уроки. Ці 32 уроки двічі на тиждень будуть ефективнішими, ніж 32 уроки за сценарієм раз на тиждень або чотири дні на тиждень.

Тривалість заняття маленької дитини (особливо 6 і менше) повинна тримати не більше 30 хвилин. 60 хвилин уроків на тиждень, розділених на 2 класи, набагато ефективніші, ніж 60 хвилин на тиждень, все за один день. Це не тільки з фізіологічної точки зору, але і з мотиваційного.

Природна здатність

Природні здібності або генетичний та фізичний склад людини, безумовно, можуть скоротити час, який потрібно одній людині навчитися плавати, в той час як це може збільшити тривалість часу, необхідного іншому. Батькам та інструкторам плавання важливо зрозуміти, що кожна дитина може навчитися плавати, незважаючи на відсутність природних здібностей. Слід уникати порівнянь будь-якою ціною, особливо перед дитиною, яка, здається, має менші здібності. Ніщо не завадить прогресу дитини більше, ніж відсутність впевненості в собі, що безпосередньо пов'язане з навчанням «вони не такі хороші», як їхні однолітки.

Фокус, зусилля та рівень мотивації

Дитина, яка зосереджена, докладає великих зусиль і сильно мотивована, може швидко подолати брак природних здібностей, що підкріплює причину робити все, що можна, щоб підвищити впевненість дитини, а не зривати її. Таким же чином, дитина, яка благословлена ​​на вищий талант, буде прогресувати повільніше, якщо не буде мотивована вчитися чи докладати цілеспрямовані зусилля.

Рівень навчальної експертизи інструктора

Хоча ефективність кожного інструктора та тренера певною мірою обмежена багатьма згаданими вище факторами, вчитель плавання з мішком, наповненим трюками та міцними основами навчання, може суттєво змінитись у тому, як швидко дитина навчиться плавати.

То як швидко дитина може навчитися плавати?

Немовлята та малюки можуть досягти значних успіхів у навчанні навичкам, що зробить їх більш готовими до навичок оволодіти більш досконалими навичками плавання та навіть засвоїти навички безпеки, які рятують їх життя. Однак, оскільки їхні рухові навички недостатньо розвинені, навчання вдосконаленим навичкам плавання займає значно більше часу, ніж це для старших дітей для оволодіння подібними навичками.

Немовлята (від шести до дванадцяти місяців) можуть навчитися затримувати дихання досить довго, щоб купити батькові кілька цінних додаткових секунд у разі випадкового потрапляння води. До дев’ятнадцяти місяців малюк може навчитися повертатися в бік басейну, а до двадцяти чотирьох місяців майстерність можна легко виконувати, якщо ви тримали свого молодого плавця підданим урокам плавання.

Більшість 3-5-річних учнів потребує 20-30 уроків, щоб плавати достатньо добре, щоб перейти через невеликий басейн (шириною 15 футів) та виконати основні навички безпеки плавання. Для 6-9-річного віку це зазвичай займає від восьми до 20 уроків. Знову ж таки, це обидві просто оцінки з низкою змінних, які необхідно враховувати (як було сказано вище).

Навчання плавати офіційними ударами, такими як фрістайл, спина, брас, метелик, бічний удар та елементарний задній ход, може зайняти більше часу, залежно від віку дитини.

Хоча багато інструкторів вважають надзвичайно важливим, щоб діти у віці від 6 років і навчалися офіційним погладжуванням, але формальні удари - це складні навички, які потребують більшої координації, ніж ударний гребінець або підводний плавання з вдихом спливаючих або перекидання. Хоча ці основні навички плавання можуть бути найважливішими для молодої дитини для забезпечення базової безпеки води, оволодіння фрістайлом, спиною (руками), брасом та бічним набором є майже такими ж важливими, якщо дитина опинилася в більш складній ситуації, наприклад посеред озера від перекритого водного корабля або в річці з рухомою водою.

Це підводить нас до ще одного важливого питання. Який найкращий вік, щоб почати вчитися плавати? Будь-якого віку! Ніколи не пізно чи занадто рано навчитися плавати!