Повільний фокстрот - улюблений серед багатьох бальних танцюристів. Подумайте про плавні танці Фреда та Джинджера. Через його гладкість його часто називають «Rolls Royce» із стандартних танців. Як тільки ви дізнаєтесь фокстрот, ви дійсно відчуєте себе танцюристом. Більш швидка версія фокстрота перетворилася на швидку сходинку, залишивши повільний фокстрот з назвою фокстрот.
Характеристики фокстроту
Гарний, романтичний танець, фокстрот складається з досить простих пішохідних та бічних сходинок. Танець поєднує повільні кроки, які використовують два звуки музики, і швидкі кроки, які використовують один такт музики. Час роботи ніг зазвичай "повільний, швидкий, швидкий" або "повільний, повільний, швидкий, швидкий". Фокстрот повинен танцювати дуже плавно, без ривків тіла. Хронометраж також є дуже важливою складовою фокстроту. Оскільки фокстрот є більш складним, ніж інші стилі танцю, зазвичай рекомендується освоїти вальс і квікстеп перед його спробою.
Історія фокстроту
Фокстрот був розроблений у Сполучених Штатах у 1920-х роках і, як вважається, він був розроблений в афро-американських нічних клубах, перш ніж його популяризували Вернон та Ірен Замок. Вважається, що він названий на честь одного популяризатора, розважального Гаррі Фокса. Фокстрот часто асоціюється з гладким стилем танцю Фреда Астара та Джинджера Роджерса. Це стало одним з найпопулярніших бальних танців в історії.
Дія Фокстрот
Фокстрот дуже схожий на вальс. Обидва надзвичайно плавні танці, які рухаються по лінії танцю проти годинникової стрілки навколо підлоги. Дія підйому і падіння фокстроту відбувається від тривалих рухів ходьби, зроблених танцюристами. Танець поєднує швидкі кроки з повільними кроками, надаючи танцюристам більше гнучкості в русі та більше задоволення від танцю.
Відмітні кроки Фокстрота
Відмінні для фокстроту, танцюристи роблять довгі кроки під час повільних підрахунків, і короткі кроки під час швидшого рахунку. Щоб зберегти "риси" цього танцю, танцюристи повинні скоротити свої кроки, оскільки темп музики зростає. Деякі етапи створюють привабливі зигзагоподібні візерунки на танцполі. Кілька кроків, характерних для фокстроту, - це Плетіння та Перо:
- Плетіння: складається з шести швидких кроків поспіль, все на пальцях ніг. Швидкі кроки зазвичай виконуються на пальцях ніг, повільними кроками робляться на підборах.
- Крок пір'я: чоловік виходить за межі жінки. Цей крок отримав свою назву завдяки дії кроку: він нагадує дію "оперення весла" у веслуванні.
Фокстротський ритм і музика
Фокстрот, як правило, танцюється під музику в стилі свінг-гурту, але він може танцювати під більшість типів музики. У фокстроті перший і третій удари наголошуються сильніше, ніж другий і четвертий удари. Фокстрот, як правило, танцюється під музику великого гурту в стилі свінг, написану в 4/4 рази, з темпом від 120 до 136 ударів в хвилину.
