Балетні поради - як стати балериною

Багато позитивних переваг пов’язано з навчанням мистецтву класичного балету. Окрім вивчення традиційних прийомів балету, уроки балету також можуть сприяти позитивному іміджу у молодих дівчат, а також у юних хлопців. Балет вчить майстерності, витонченості, пошані, самодисципліні та впевненості в собі. Якщо ваша мрія - стати балериною, ви повинні багато тренуватися, щоб освоїти безліч складних пози і кроків балету. Ви почнете з вивчення правил та традиційних прийомів балету, які передаються протягом століть. Цей посібник допоможе молодим дівчатам та хлопцям розпочати свою балетну подорож.

Готуємось до класу балету

Якщо ви дуже новачок у балеті, ви, мабуть, трохи заклопотані щодо початку балетних занять. Вам може бути цікаво багато чого, наприклад, що вам слід носити і як укладати волосся. Вам може бути цікаво, яким буде балетний клас та які речі ви будете вивчати. Майте на увазі, що більшість інших учнів вашого класу, мабуть, також будуть новачками в балеті. Відпочиньте і насолоджуйтесь цим особливим часом свого життя, вашими першими переживаннями в балеті.

Що носити в балетному класі
Поради щодо вибору ледаря
4 поради щодо покупки балетного взуття
Продовжити життя балетного взуття
Зробіть ідеальну булочку з балеринкою

Перші балетні кроки

Ваші перші заняття з балету ознайомлять вас з основними позиціями та техніками балету. Не хвилюйтесь, якщо після кількох перших занять з балету ви відчуєте себе трохи переповненим. Балет надзвичайно формальний і суворий, оскільки основні кроки залишаються незмінними протягом сотень років. Вас навчать, як правильно тримати своє тіло, в тому числі, як тримати руки та як вказувати на пальці ніг. Ви будете практикувати прості навички, такі як стрибки та стрибки, щоб покращити координацію та гнучкість. Кожен балетний клас розпочнеться у барі з серії вправ. Кожна вправа буде зосереджена на прогріванні певної частини тіла. Після барреру буде виконана серія вправ у центрі кімнати, без використання бару.

Як стояти як балерина
5 основних позицій балету
Явка
Дитячий балет: Огляд DVD

Важливість розтягування

Розтяжка - важлива частина балету. Балерист повинен бути гнучким, щоб правильно розмістити тіло і не травмуватися. Розтягування має стати звичною перед кожним заняттям танцями. Навіть незважаючи на те, що ваш викладач, ймовірно, буде вести клас через розпорядок розминки, це гарна ідея прийти до класу рано та трохи розтягнутись самостійно.

Основні натяжки Barre
Як робити розколи

Весела вечірка

Більшість приватних танцювальних студій мають щорічний концерт. Концерти дозволяють викладачам танців демонструвати успіхи своїх танцюристів, а також дозволяють танцюристам відчути, як це бути у реальному виконанні. Батьки із задоволенням беруть фотографії та відеозаписи своїх крихітних танцюристів вперше на сцені. Протягом цілого року наполегливо працюючи, студенти відчувають почуття звершення під час виступу на сцені в красивих костюмах. Концерти також допомагають налагодити почуття впевненості у молодих танцюристів.