Олімпійська атлетика - це спорт, в якому конкуренти намагаються підняти великі ваги, встановлені на штангах. Олімпійська важка атлетика - один з небагатьох видів спорту, який був присутній на перших сучасних Олімпійських іграх, проведених в Афінах 1896 року, і з тих пір є частиною Олімпіади, крім 1900, 1908 та 1912 років.

Спорт складається з наступних двох підйомників

• Викрадання: У вихопі штанга одним рухом піднімається від підлоги до верхнього положення.
• Clean & Jerk: Clean & Jerk складається з двох етапів. Перший етап, який називають чистою сценою, - це підйомник, де штангу піднімають із підлоги і кладуть на плечі одним рухом. Після паузи спортсмен переходить на другий етап руху. На цьому другому етапі спортсмен піднімає штангу у верхнє положення, одночасно розміщуючи ноги в положенні (одна нога навпроти іншої).

Що робить Олімпійську важку атлетику відмінною від культуризму?

На противагу бодібілдингу, де ваги використовуються просто як інструменти для напруги м'язів і змушення його зростання, в цьому виді спорту головна мета - підняття самої ваги з бездоганним виконанням. Щоб досягти успіху в Олімпійській важкій атлетиці, потрібні великі функціональні сили, потужність, гнучкість, спритність, концентрація та чудова техніка підйому.

Однак, як і для бодібілдингу, для досягнення успіху в цій діяльності необхідна величезна рішучість та послідовність. Крім того, особливу увагу потрібно приділити техніці підйому не тільки з міркувань безпеки, але й тому, що в змаганнях з важкої атлетики неохайна форма вплине на ваше розміщення, оскільки враховується лише правильно виконаний підйомник. Як результат, початківці важкоатлети знову і знову практикують ідеальну форму з порожнім олімпійським баром. Олімпійська атлетика з важкої атлетики має величезну кількість на світовому рівні, але її не так багато, як у Сполучених Штатах, а також у Сполученому Королівстві. Причиною цього є те, що багато людей мало знають про спорт.

Однак ми вважаємо, що після того, як ми висвітлимо цей вид спорту, багато хто з вас знайде його досить цікавим, щоб принаймні перевірити його на літніх Олімпійських іграх.

Змагання

Олімпійська важка атлетика за ці роки сильно змінилася. У сучасному важкій атлетиці спортсмени змагаються у двох підйомниках: ривок та чистий та ривок.

Вагові класи

Спортсменів у спорті поділяють на кілька вагових категорій, а розміщення базується на загальній вазі, піднятій на двох основних підйомниках.

На Олімпійських іграх в Афінах 2004 року чоловіки змагалися у восьми категоріях ваги: ​​до 56 кг, 62 кг, 69 кг, 77 кг, 85 кг, 94 кг, 105 кг та + 105 кг. Жінки брали участь у семи категоріях: до 48 кг, 53 кг, 58 кг, 63 кг, 69 кг, 75 кг та + 75 кг. Програма заходів на Пекінських іграх 2008 року однакова.

Як судять про спорт

Кожному спортсмену дозволяється три спроби на кожну вибрану вагу для кожного підйому. Троє арбітрів судять про підйом. У разі успішного підйому суддя негайно натискає на білу кнопку та вмикається біле світло, що свідчить про успішний підйом. У цьому випадку записується бал. Якщо підйом не вдався або вважається недійсним, суддя натискає на червону кнопку і червоне світло гасне. Найвищий бал за кожен підйомник - це той, який використовується як офіційна вартість ліфта.

Після того, як буде зібрано найвище значення для кожного підйому, загальна вага, що піднімається в уривці, додається до загальної ваги, піднятої в чистоті і ривці. Підйомник із найвищою комбінованою вагою, що піднімається, стає чемпіоном. Що стосується краватки, то спортсмен, маса тіла якого менше стає чемпіоном.

Обладнання

Спорядження, яке використовується в цьому виді спорту, можна розділити між тим, яке піднімає спортсмен, і тим, яке використовується спортсменом для підйому допомоги та безпеки.

1. Ваги
   • Штанга: Устаткування, що складається із сталевого прутка, здатного мати різні ваги з гумовим покриттям у формі диска, закріпленого на ньому. У змаганнях із важкої атлетики учасники змагань повинні підняти штангу зі штангою до певної ваги при строго визначених умовах. У конкуренції вага штанги прогресивно завантажується з кроком на один кілограм.
   • Циліндричні вагові пластини з гумовим покриттям: це індивідуальна циліндрична вагова пластина на штанзі. Вага дисків зазвичай становить від 0, 5 кг до 25 кг. Брусок завантажений однаковою кількістю вагових табличок з кожної сторони, що додає до загальної ваги, яку вимагає спортсмен для спроби підйому.
   • Хомут: металевий циліндр вагою 2, 5 кг кожен, який закріплює ваги на місці (вагою 2, 5 кг кожен).
2. Підйом одягу та аксесуарів
   • Одяг: Учасники змагань носять костюм, який, як правило, з одного шматка і щільно приталений з футболкою або без неї.
   • Піднімальне взуття: взуття слід вибирати так, щоб вони забезпечували стійкість стопам під час виконання підйому.
   • Пояс для ваги: Ремінь максимальною шириною 120 мм може носитись для підтримки тулуба під час спроби.
   • Зап'ястя та коліна: Пов'язки можна носити на зап’ястях або колінах, щоб забезпечити підтримку та захист суглобів.
   • Еластичні колінні ковпачки: замість бандажів ліфтери можуть замість цього носити еластичні наколінники.

Золото, Срібло та Бронза

У кожному ваговому класі можуть змагатися лише два важкоатлети з кожної країни. Якщо кількість записів для вагового класу занадто велика (наприклад, понад 15 записів), то її можна розділити на пару груп; Групи A і B, а група A є найсильнішими виконавцями (де результативність базується на тому, що вони оцінюють, що вони зможуть зняти участь). Після того, як підсумкові результати будуть зібрані для всіх груп, то всі результати поєднуються для вагового класу та класифікуються. Найвищий бал виграє золото, те, що слідує за бронзою, а третє за версією займає бронзу.