Гольф-гойдалка - це сильний рух: Якщо ти не маєш гарного тримання клубу, він може вилетіти з твоїх рук. Але ключовим фактором у захопленні клубу є його достатньо твердий.
Відомий інструктор з гольфу Джим Флік якось написав:
"Спокійні руки самостійно реагують на вагу клубу. Тугі руки повинні бути сказані, що робити".
Але наскільки щільно занадто тісно, якщо мова йде про захоплення гольф-клубу? Ми запитали Майкла Ламанну, директора інструктажу в Фінікійському курорті в Скоттсдейлі, штат Аріз., З цим питанням.
На шкалі 1-10 зробіть тиск із рукояткою для гольфу 4 або 5
Це рада щодо тиску зчеплення для гольфу, яку надає Lamanna:
"Крім типу тиску, який ви використовуєте, ще одна характеристика звукового захвату для гольфу - використання тиску легкого захвату.
"Затискання клубу занадто туго може спричинити тонкі слабкі постріли, які зрізають. Більш легкий тиск зчеплення підсилює шарнір зап'ястя - важливе джерело живлення на гойдалці. Цей легкий тиск також збільшує обертання клубової поверхні, тим самим підвищуючи ваші шанси забити клуб при ударі.
"За шкалою від 1 до 10, де один легкий, а 10 - тісний, я рекомендую тиск в чотири-п'ять. Це дозволяє клубу розгойдуватися з силою та керуванням. За адресою працюйте над відчуттям розслабленості та без напруги. в руках і передпліччях.
Ламанна нагадує читачам про відому цитату Сема Сніда про тиск у руці: "Тримайте клуб так, ніби у вас маленька дитяча пташка в руці", - сказав Снід.
Щоб тримати птаха в руках, ви повинні досить добре його схопити, щоб він не відлетів. Але птахи - це делікатні істоти, тому вам також доведеться тримати одного досить обережно, щоб не нашкодити.
Каже Ламанна:
"Цей тиск у поєднанні з правильним розміщенням рук на ручці дасть вам найбільший шанс зробити довші, пряміші постріли".
Більше способів візуалізувати правильний тиск на гольф на гольф
Ламанна цитував, що, безумовно, найвідоміший бромід щодо тиску в рукояті - цитата "Пташина рука" Сніда. Сьогодні багато інструкторів з гольфу досі говорять своїм учням про тиск у руці: "Не тисніть на дитячу птицю!"
Гері Маккорд написав: "Занадто велика напруга в ваших руках змушує вас кидати клуб на м'яч … Ви повинні зчепити його з тиском, тримаючи яйце плямистої сови".
ГАРАЗД. Ми не дуже впевнені, як виглядає яйце плямистої сови або наскільки тиск може бути шкідливим для одного.
Тож ось Том Уотсон:
"По суті, гравцю в гольфі потрібен достатній тиск зчеплення, щоб керувати клубом. Ви повинні міцно стискати його, але не настільки міцно, щоб створювати напругу в передпліччях. Зменшіть тиск на захоплення до того самого, щоб запобігти його ковзанню. твої руки."
Окрім аналогії немовляти-пташки, ще одним найвідомішим способом візуалізації правильного тиску зчеплення є аналогія зубної пасти. Утримуйте гольф-клуб з тиском, необхідним, щоб міцно тримати трубку зубної пасти, але не видавлюючи зубну пасту.
Тож, коли мова йде про тиск зчеплення, пам’ятайте: чотири-п’ять за шкалою 1-10. Або подумайте: "Не розбивайте пташку" або "не видавлюйте зубну пасту".
