Ваша сумка для танців стане в нагоді для того, щоб розгулювати ваші танцювальні туфлі, але ваш мішок для танцю також повинен підготувати вас до несподіваного. Переконайтеся, що ваша сумка для танцю набита предметами, які, можливо, вам знадобляться, включаючи засоби швидкої медичної допомоги, додаткові засоби та танцювальний одяг, особисті предмети краси та швидкі закуски.

• Надзвичайні медичні засоби: Як знає кожен танцюрист, трапляться несподівані речі. Будь то раптовий головний біль перед прослуховуванням або кровоточить пухир, варто бути готовим. Завжди носіть з собою кілька додаткових медичних запасів, які можуть знадобитися у разі надзвичайної ситуації. Закиньте в сумку для танцю невеликий набір з такими предметами: препарати для знеболення, засоби для пов'язки, мазь з антибіотиками, манікюрну стрічку, марлю та невеликий набір для манікюру. Сігналы абмеркавання
• Додаткове танцювальне спорядження та одяг: носіння належного танцювального спорядження надзвичайно важливо для танцюриста. Ваша сумка для танцю повинна містити необхідну екіпіровку та одяг, необхідні для кожного стилю танцю, в якому ви берете участь. Переконайтесь і упакуйте такі важливі предмети: різноманітні туфлі для танців, накладки для ніг, ноги, плечі або легкі светри, додаткові колготки, додатковий купальник, і невеликий швейний комплект.
• Особисті предмети краси: Кожна танцівниця хоче виглядати (і пахнути) найкраще під час танцю. Танцюристи балету особливо хвилюють себе акуратним зовнішнім виглядом, включаючи обтягуючі пучки волосся та плавні лінії одягу. Крім виступів, ви, мабуть, були в танцювальній студії з танцюристом, який, здавалося, забув усе про особисту гігієну. Впевненість - це все для танцівниці, тому дайте собі перевагу, упакувавши наступні предмети: краватки для волосся, шпильки для волосся та шпильки для волосся, сітки для волосся, лак для волосся, дезодорант, дихальні джинси, рушник для поту, манікюр / блиск для губ, стрижки для нігтів і злегка запашний спрей для тіла.

• Швидкі закуски: Їжа та вода є важливими для танцюристів усіх типів. Вичерпання енергії на танцполі легко зробити під час тривалих занять чи репетицій. Переконайтесь, що ви продовжуєте своє тіло, захопивши закуску або пити, коли вам це потрібно. Ось кілька корисних предметів, які потрібно зберігати у вашій сумці для танцю: бутильована вода, зволожуючі напої, гранола / енергетичні батончики, трек-суміш, банани, кренделі та додаткові зміни для торгового автомата.