Анальний секс може стати приємним досвідом для геїв. Для того, щоб вам сподобалося це повноцінно, вам слід знати кілька речей, перш ніж займатися анальним сексом, і кілька порад, які допоможуть полегшити біль. Ось 6 секретів гей-анального сексу.
Знай, як працює анус
Перш ніж займатися анальним сексом, поговоримо про те, як працює задній прохід. Анус - отвір на кінці товстої кишки, який контролює проходження відходів. Відходи проходять через тонкі кишки до товстої кишки, потім прямої кишки і, нарешті, до заднього проходу. Відкриття і закриття заднього проходу контролюється внутрішніми і зовнішніми сфінктерними м'язами (найважливішими м’язами при занятті анальним сексом). М'яз сфінктера - це чутлива мембрана з безліччю нервових закінчень і, таким чином, джерело задоволення або болю.
Зменшення болю
Біль, пов’язана з анальним сексом, може бути викликана тиском або тертям об м’язи сфінктера, гемороєм або анальними тріщинами. Деякі больові відчуття можна зменшити, правильно змащуючи. Зверніться до привітного лікаря для отримання допомоги при геморої, тріщинах або інших медичних станах.
Знайомтесь із своїм тілом
Чим більше ви знайомі зі своїм тілом, тим приємнішим може бути анальний секс. М'язи сфінктера кожної людини по-різному реагують на проникнення. Оскільки м’язи контролюють відкриття і закриття заднього проходу, вам потрібно дізнатися, як працює ваша. Проведіть час безпечно, досліджуючи чутливість вашого сфінктера і те, як він реагує, коли ви розслаблені або напружені. Практикуйте такі методи релаксації, як глибоке дихання. Використовуйте невелику секс-іграшку, після чого поступово збільшуйте розмір. Дослідження чутливості вашого сфінктера - це вправа, яким ви і ваш партнер можете насолоджуватися до проникнення. Відкрито повідомте, як ви себе почуваєте в певних ситуаціях: що робить вас напруженим? Які ваші межі? Зупиніться, якщо відчуваєте себе незручно, відчуваєте біль або кровотечу. Чим більше ви обидва знаєте про свої тіла, тим краще ваш анальний секс.
Практикуйте хорошу гігієну
Багато геїв ухиляються від анального сексу через можливі гігієнічні проблеми. Дотримання належної гігієни важливо не тільки для приємного досвіду анального сексу, але і для вашого здоров'я. Однак з чищенням можна перестаратися. Будьте обережні з внутрішніми очисними засобами. Вони містять жорсткі інгредієнти, не сформульовані для заднього проходу. Також уникайте надмірного протирання, оскільки це може спричинити роздратування і кровотечу. Дитячі серветки також містять парфуми, які можуть подразнювати шкіру. Для правильного очищення використовуйте зволожені серветки для дорослих, наприклад, Charmin Fresh Mates або Kleenex Cottonelle, що змиваються серветками.
Остерігайтеся небезпек перенесених ЗПСШ
Анус - це тонка мембрана, а тому гаряча грядка при венеричних захворюваннях. ВІЛ та інші ЗПСШ можуть легко потрапляти в кров, особливо якщо в задньому проході є ранки або сльози. Тонка перетинка між кров'ю та тілесними рідинами вашого партнера - це те, що робить секс без сеансів таким небезпечним. Завжди користуйтеся презервативом і практикуйте безпечніший секс.
Розвіяти міфи про анальний секс
Багато геїв уникають звернення до лікаря, оскільки відчувають, що мали анальний секс, лікар може негайно сказати. Так, анус розтягується після анального сексу, але він повертається до нормального стану незабаром після. Якщо ви думаєте, що може бути не так з вашим анальним отвором, зверніться до лікаря-гея.
