Отже, ти хочеш бути вболівальником? З чого ви починаєте? Уболівальництво - це більше, ніж просто пробувати та бути вибраним для команди. Йдеться про те, щоб певним чином бачити себе, будувати фізичні навички та представляти себе в позитивному світлі. Йдеться також про командну роботу, запам'ятовування та навчання.
Черлідінг - це спосіб життя
Уболівальництво - це стільки про те, ким ти є, як і тим, ким ти є. Вболівальник - це лідер, зразок для наслідування, друг та спортсмен. Часом вони є вчителем, а в інший час студентом. Їх можна вважати учасником спорту або глядачем, залежно від того, де вони і що роблять. Їх багато підглядають, а інші відкладають. Бути вболівальником не завжди просто, але винагород - багато. Навички, які ви засвоїте, не тільки матимуть з собою все життя, але й допоможуть визначити, ким ви є чи ким стаєте.
Чірлідінг якості
Уболівальники, за визначенням, позитивні люди. Вони також:
- фізично сильний і енергійний (для вболівальництва потрібно багато важкої фізичної роботи)
- впевнено (вболівальники весь час перебувають перед натовпом, і їм потрібно висловлювати позитивну впевненість у собі та своїй команді)
- хороші гравці команди (черлідінг - це все про спільну роботу)
- дисциплінований (ви будете вчитися і практикувати рутини, які ви повинні навчитися напам’ять)
- працьовитий (ви будете тренувати довгі, важкі години)
- готові грати за правилами (змагання з черлідингу - це все щодо дотримання дуже конкретних правил до листа)
- вміти сприймати конструктивну критику (ви можете покращитись лише в тому випадку, якщо зможете позитивно реагувати на критику тренерів)
- прагнеш дізнаватися нове (ти будеш постійно вчитися новим рухам та ура)
Крім того, хороший вболівальник повинен мати:
- гарний сильний голос для ура
- здоровий спосіб життя (правильний прийом їжі та сну, уникнення наркотиків та алкоголю є ключовими для того, щоб бути сильним спортсменом)
- вміння керувати кількома вимогами одночасно (черлідінг займає багато часу та енергії, але ви також повинні мати можливість виконати шкільну роботу та впоратися з іншими обов'язками)
Дізнайтеся, що потрібно, щоб стати вболівальником
Шлях до стати вболівальником починається з освіти. Дізнайтеся все, що можна про кожну частину черлідінгу, і ви будете добре починати. Ось кілька порад щодо збору потрібної інформації:
- Порадьтеся з тренером або радником команди, яку ви пробуєте, і дізнайтеся про вимоги. По можливості поговоріть з нинішніми вболівальниками.
- Відвідайте виступ загону, який вас цікавить. Подивіться на них уважно та спостерігайте за їх вміннями та навичками.
- Познайомтеся з вболівальниками у вашій школі. Якщо ви зможете подружитися з деякими з дівчат, ви дізнаєтесь більше про те, що потрібно, щоб приєднатися до загону; в той же час у вас також будуть друзі, які хочуть підтримати вас під час випробувань.
- Дивіться випробування. Якщо вам дозволено, вирушайте на випробування за рік, перш ніж ви плануєте спробувати себе. Слідкуйте за тим, що тренер просить, і робіть нотатки.
- Якщо ви щось не знаєте, не бійтеся ставити запитання.
- Якщо ви будете вболівати за спорт, дізнайтеся про цей вид спорту. Знати, коли треба розвеселити, а коли не слід.
Прийти в форму
Черлідінг фізично вимогливий; насправді це може бути важче, ніж деякі види спорту. Це тому, що вболівальники повинні бути настільки ж сильними та гнучкими, як гімнасти, витончені, як танцівниці, і мають легку здатність бігунів. Більше того, хоча спортсмени можуть гримасити і потіти, вболівальники завжди повинні мати посмішку на обличчі і виглядати якнайкраще.
Щоб прийти у форму, записатись на деякі заняття або відвідати табір чи клініку (це може бути не завжди можливо, оскільки багато таборів / клінік призначені лише для загонів). Перегляньте місцеві тренажерні зали, відділи відпочинку та коледжі для проведення черлідингу, занять гімнастикою / тумблерством та танцями.
Дізнайтеся якнайбільше з таких джерел, як книги, відео, друзі, вболівальники та Інтернет. Щодня приділяйте трохи часу для занять рухами, поки не відчуєте, що готові. Нижче наведено декілька напрямків, на яких слід зосередитися на
- Ура
- Рухи
- Стрибки
- Піраміди / трюки
- Догляд за обличчям
- Гімнастика / бурчання
- Танець
- Поради щодо спроб
- Аеробіка (заняття танцями, бігом тощо)